2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
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1538 kcal
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지방: 39.70g | 단백질: 127.60g | 탄수화물: 155.73g.
아침 식사: 大腸麵線. 점심 식사: 雞胸肉, 雞腿排, 米粉. 저녁 식사: 鹽酥雞, 餛飩湯. 간식/기타: トップバリュ 烏龍茶. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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