2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
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681 kcal
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지방: 18.09g | 단백질: 50.63g | 탄수화물: 95.90g.
아침 식사: 매실차. 점심 식사: 생선조림, 호박나물, 김치, 쇠고기 미역국, 렌즈콩, 병아리 콩, 현미밥, 흰강낭콩. 저녁 식사: 인테이크 맛있는 곤약젤리 사과, CU 호유란, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 찐단호박. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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