|
Надеюсь, что вода от месячных
Но последнюю неделю болела = 0 активности, а ела много (около 1800ккал)
|
56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
|
1370 kcal
|
지방: 53.27g | 단백질: 95.02g | 탄수화물: 107.53g.
아침 식사: Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Bon&Bon Торт Сникерс , Bon&Bon Старбакс, Русское Море Сёмга Норвежская, To Be Well Арахисовая Паста Crunch. 점심 식사: To Be Well Арахисовая Паста Creamy, Bon&Bon Сливочная Тянучка, Excess Free Шоколадный Чизкейк. 저녁 식사: Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Hortex Клубника. 간식/기타: Bon&Bon Сливочная Тянучка, Boombar Арахисовая Паста, Fit&Sweet Пирожное Бисквитно-Песочное с Джемом со Вкусом Абрикоса . 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|