2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 47 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1159 kcal
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지방: 53.19g | 단백질: 42.42g | 탄수화물: 128.03g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка". 점심 식사: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Чай с Лимоном и Сахаром, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Швепс Дерзкий Гранат, Ежики. 간식/기타: Сыр Маасдам. 더보기
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안정된 체중
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