2020년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
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773 kcal
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지방: 26.59g | 단백질: 18.78g | 탄수화물: 121.74g.
점심 식사: 메추리알, 방울 토마토, 표고버섯, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 야채샐러드, 군고구마. 저녁 식사: 군고구마, 이마트 방울토마토. 간식/기타: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 방울 토마토. 더보기
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