2020년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
|
1436 kcal
|
지방: 48.62g | 단백질: 55.12g | 탄수화물: 201.27g.
점심 식사: 맥심 화이트골드 커피믹스, 삶은 계란. 저녁 식사: 군고구마, 딸기, 떡볶이, 돼지불고기. 간식/기타: 오렌지. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|