2013년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 10일:
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1027 kcal
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지방: 46.47g | 단백질: 46.06g | 탄수화물: 104.51g.
점심 식사: Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Jambon de Paris, Cheddar ou Fromage de Type Américain, Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse, Spaghetti. 저녁 식사: Taboulé, Fromage Gouda, Fines Tranches de Jambon Sec Italien. 간식/기타: Bounty. 더보기
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1956 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간 30 분, 앉아있기 - 7 시간, 휴식 - 7 시간 30 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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