2020년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
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893 kcal
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지방: 34.20g | 단백질: 85.39g | 탄수화물: 66.74g.
아침 식사: 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 雞翼, Costco 半熟迷你麵包, 香蕉半根, 草莓, 草莓, 雞胸肉, 咖啡, 草莓, 櫛瓜, 蘋果（去皮）. 저녁 식사: 雞腿, 中華 板豆腐, 咖啡, 花椰菜, 土魠魚. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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