2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
|
1094 kcal
|
지방: 39.53g | 단백질: 48.01g | 탄수화물: 139.41g.
점심 식사: Knorr Sopa de Fideos, Avocado, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas, SuKarne Carne Deshebrada de Res, HEB 100% Whole Wheat Rotini Pasta. 저녁 식사: Oroweat Thins Integral, PAM Aceite de Coco, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Valentina Salsa, Lala Queso Panela Reducido en Grasa. 간식/기타: Bimbo Multigrano Linaza, Cheetos Torciditos (Bolsa), Quaker Stila Fit Chocolate, Plums. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|