2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
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1382 kcal
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지방: 60.86g | 단백질: 68.33g | 탄수화물: 140.68g.
아침 식사: Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Wasa Fibres. 점심 식사: Charles & Alice Compote Pommes Grenades sans Sucres Ajoutés , Riz Basmati (Cuit), Auchan Chorizo Doux Espagnol, Notre Jardin Chair de Tomate Nature, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Haricots Rouges (en Conserve), Poivrons Verts, Oignons, Huile d'Olive. 저녁 식사: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Auchan Jambon Cuit Supérieur, Jambon Cru, Tyrrells Chips Sweet Chilli & Red Pepper, Tomates Cerises. 간식/기타: Kinder Country. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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