2020년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 2일:
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1330 kcal
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지방: 42.18g | 단백질: 58.46g | 탄수화물: 180.85g.
아침 식사: Любимые Традиции Сушки Челночок , Яичница, Кофе. 점심 식사: Азбука Вкуса Булгур с Овощами. 저녁 식사: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. 간식/기타: Пятерочка Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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