Heidi Tsai님의 저널, 2020년 02월 29일

催落去!!
49.1 kg 지금까지 감소한: 1.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
1229 kcal 지방: 64.80g | 단백질: 97.55g | 탄수화물: 65.63g.   점심 식사: 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 肯德基 (KFC) 薯條(中), 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. 저녁 식사: 得意的一天 橄欖油, 玉米筍, 全聯 鯛魚片, 萬家香 鰹魚露, 蔥, 中華 超嫩豆腐, 甜椒, 雞蛋, 小磨坊 蒜風味油, 小白菜, 辣椒醬或辣醬, 鹹鴨蛋, 蒜頭, 四季豆. 더보기
1912 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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