2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1576 kcal
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지방: 118.12g | 단백질: 107.33g | 탄수화물: 18.59g.
점심 식사: 해찬들 명품 집된장, 동치미, 미나리, 찐 또는 삶은 새우, 삼겹살. 저녁 식사: 호두, 비비고 소고기 미역국, 무, 상추, 오리 고기. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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