2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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892 kcal
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지방: 33.87g | 단백질: 45.13g | 탄수화물: 103.13g.
아침 식사: 통밀 비스킷, 혼합 샐러드 채소, 핀크리스프 오리지널, 삶은 계란. 점심 식사: 핀크리스프 오리지널, 두부, 찐단호박. 간식/기타: 머드스콘 귀리스콘, 브리미 생모짜렐라. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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