|
Un mes de muchas fluctuaciones en el peso. En cuanto he vuelto a comer “normal” (para mi), ha habido días de exceso y subida, y otros de moderación y bajada, nunca llegando al mínimo de 54kg con que acabé enero. Ese último kilo y medio se me resiste! Estoy en un peso normal y se me ve bien, no me quejo. En realidad lo veo cono mi peso de mantenimiento. Igual dejo ese sprint a los 53kg para la operación bikini👙 Sé que 1,5kg parece poco, pero estéticamente se nota bastante y desde luego mi cuerpo lleva tiempo acostumbrado a algo más y no va a soltarlos fácilmente.
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.1 kg 증가하기
|