2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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1361 kcal
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지방: 59.38g | 단백질: 86.64g | 탄수화물: 117.44g.
아침 식사: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Кофе, Папа Может Сосиски. 점심 식사: Чай, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Куриная Печень. 저녁 식사: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Картошка Вареная. 간식/기타: Обычные Блины, Чай, Яшкино Конфеты "Чио Рио". 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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