2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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1503 kcal
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지방: 65.25g | 단백질: 122.31g | 탄수화물: 102.15g.
점심 식사: 클램차우더, 퀴즈노스 치킨베이컨랜치. 저녁 식사: 서브웨이 초코칩 쿠키, 항정살. 간식/기타: 미주라 시리얼비스켓, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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