2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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450 kcal
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지방: 16.57g | 단백질: 35.58g | 탄수화물: 41.20g.
점심 식사: 두부, 삶은 계란, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 사과, 삶은오징어, 양상추. 저녁 식사: 사과. 더보기
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안정된 체중
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