ernesto.julian1님의 저널, 2020년 02월 26일

👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
90.7 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 9.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
409 kcal 지방: 22.31g | 단백질: 14.01g | 탄수화물: 39.84g.   아침 식사: Kaffee, Erdbeermarmelade, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Käse, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. 더보기
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댓글 
Wünsche ich dir auch 🙋‍♀️ 
2020년 02월 26일 작성이: Franzi 55
Danke 😊 auch dir einen schönen Mittwoch  
2020년 02월 26일 작성이: calaliossa85
Darf ich mal fragen wie Deine Ernährungsveränderung bzw Dein Plan seit dem letzten Jahr (oder 2) aussieht? 
2020년 02월 26일 작성이: AjnatN
🙋🏻‍♀️ 
2020년 02월 26일 작성이: kirchgellersen

     
 

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