2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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782 kcal
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지방: 19.81g | 단백질: 57.51g | 탄수화물: 93.69g.
아침 식사: 요플레 플레인 화이트, 방울 토마토, 찐고구마. 점심 식사: 맛있닭 한끼 곤약 볶음밥 (새우), 구운계란. 저녁 식사: 프레시안 오리엔탈 드레싱, 삶은 계란, 찐 또는 삶은 새우, 야채샐러드 (드레싱없이), 대림선 크라비아. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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