Heidi Tsai님의 저널, 2020년 02월 25일

2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
49.9 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
1403 kcal 지방: 66.29g | 단백질: 107.91g | 탄수화물: 85.90g.   점심 식사: KFC 柚香脆雞堡, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球. 저녁 식사: 小磨坊 蒜風味油, 豆干, 紅辣椒, 康寶 鮮味炒手(原味), A菜, 萬家香 昆布和風露, 中華 超嫩豆腐, 雞蛋, 黄色燈籠椒, 工研 味醂, 金蘭 薄鹽醬油, 蒜頭, 蔥, 豬里肌, 金針菇. 간식/기타: 雞蛋糕, 卜蜂 輕食沙拉胸. 더보기
1918 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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Heidi Tsai님의 체중기록


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