2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
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1497 kcal
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지방: 44.64g | 단백질: 42.57g | 탄수화물: 228.38g.
아침 식사: フライドポテト(冷凍、塩付き、購入されたものを含む), カゴメ トマトジュース (200ml), 食パンのトースト. 점심 식사: 手作り弁当. 저녁 식사: マルちゃん 麺づくり 担々麺. 간식/기타: フジパン マーガリン入り黒糖ロール, コーヒー. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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