2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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1632 kcal
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지방: 55.89g | 단백질: 49.10g | 탄수화물: 212.57g.
점심 식사: 매일유업 매일 두유 99.89, Bob's Red Mill 오트밀, Tago 프렌치 프레첼, 라이트 맥주. 저녁 식사: Tago 프렌치 프레첼, 비빔밥. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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