2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
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2129 kcal
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지방: 66.86g | 단백질: 84.02g | 탄수화물: 316.77g.
아침 식사: Similares Simifibra, Plátano, Lala Leche Entera, Nestlé Cereal Fitness. 점심 식사: Plátano, Nestlé Cereal Fitness , Lala Leche Light , D'Gari Gelatina Light, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Papa Cocida, Bistec de Res. 저녁 식사: FUD Jamón de Pavo Virginia, Lala Queso Panela, Nopalia Tortillas de Nopal, Betty Crocker Cookie Cake Integrales , Lala Leche Light , Betty Crocker Cookie Cake Integrales . 간식/기타: Mangos, Manzana, Betty Crocker Cookie Cake Integrales , Cacahuates, Melón , Sabritas Papas, Mangos, Almendras. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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