ernesto.julian1님의 저널, 2020년 02월 23일

👍 guten Morgen 👍 so ist es besser👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 👍
90.5 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
1785 kcal 지방: 67.80g | 단백질: 89.52g | 탄수화물: 123.12g.   아침 식사: Milchhörnchen, Kerrygold Butter, Käse, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Erdbeermarmelade, Kaffee, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. 점심 식사: Knorr Rahm Soße, Kaninchenfleisch, Werner's Klöße Halb und Halb. 저녁 식사: Brie (Käse), REWE Bio Emmentaler, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Mönchshof Kellerbier. 더보기
주 8.4 kg 감소하기

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댓글 
Dir auch einen schönen Sonntag 😊😊 
2020년 02월 23일 작성이: Jenniii-25
🙋🏻‍♀️🌷 
2020년 02월 23일 작성이: kirchgellersen

     
 

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