2020년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 37.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
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1107 kcal
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지방: 56.63g | 단백질: 55.17g | 탄수화물: 95.72g.
아침 식사: Aguacate, Susalia Tortilla de Nopal, Huevo, Chile Serrano, Arroz Blanco, KIR Tocino Ahumado Rebanado, Bistec de Res. 저녁 식사: Señor Cactus Tortillas de Nopal, Aguacate, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Champiñones, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos). 간식/기타: Lala Vita 3 Nueces, Turin Chocolate Amargo, Garbanzos, Avena, Lala Vita 3 Nueces, Turin Chocolate Amargo, Garbanzos, Avena. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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Elizabeth Mondragon님의 체중기록
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