又到5了,還不夠努力,加油😤😤💪
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50.1 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
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2205 kcal
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지방: 72.31g | 단백질: 85.88g | 탄수화물: 285.16g.
아침 식사: 全聯 鹽味毛豆, 摩卡咖啡 現在最好3合1特調. 점심 식사: Costco 蘿蔓, 7-11 米血糕, 金針菇, 高麗菜, 魚餅, 全家 甜玉米, 蛤蜊/蜆, 草莓, 全聯 豬五花火鍋肉片, 火鍋, 白飯. 간식/기타: 水果冰. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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