Heidi Tsai님의 저널, 2020년 02월 20일

還不夠!
49.9 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
1539 kcal 지방: 73.27g | 단백질: 98.47g | 탄수화물: 123.64g.   아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 美式辣味香雞堡, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(2塊). 저녁 식사: 水餃, 鱈魚(烤製或烘焙), 娃娃菜, 木耳, 貢丸, 雞蛋, 全聯 牛番茄, 蘑菇, 洋蔥, 鹹鴨蛋, 玉米筍. 더보기
1867 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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