2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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1146 kcal
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지방: 41.21g | 단백질: 34.12g | 탄수화물: 162.18g.
아침 식사: 네스프레소 캡슐커피, 홈플러스 저지방 칼슘우유, Navitas 카카오닙스, 켈로그사 현미 푸레이크. 점심 식사: 오므라이스. 저녁 식사: 츄러스, 연어샐러드, 아이스 아메리카노, 다신샵 곤약현미떡볶이. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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