2020년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
|
1144 kcal
|
지방: 102.24g | 단백질: 42.43g | 탄수화물: 12.67g.
점심 식사: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Яйцо. 저녁 식사: Сметана , Арцах Фрут Виноградные Листья, Мираторг Фарш "Домашний". 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|