2020년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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1499 kcal
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지방: 61.51g | 단백질: 103.04g | 탄수화물: 128.75g.
아침 식사: Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Huevo. 점심 식사: Arroz Blanco, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). 저녁 식사: San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Harina. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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