ernesto.julian1님의 저널, 2020년 02월 18일

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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍

91.4 kg 지금까지 감소한: 0.1 kg. 남은양: 9.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:

1686 kcal

지방: 45.93g | 단백질: 47.23g | 탄수화물: 155.38g. 아침 식사: Kerrygold Butter, Käse, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Erdbeermarmelade, Kaffee, Golden Toast Vollkorn Toasties. 점심 식사: Mandarine, Rindfleisch-Nudelsuppe. 저녁 식사: Mönchshof Kellerbier, Pfälzer Saumagen. 간식/기타: Mönchshof Kellerbier. 더보기

주 5.6 kg 감소하기

56명이 응원합니다 응원하기

Dito 😁

2020년 02월 18일 작성이: Bibi2020

Dir auch lieber Ernesto

2020년 02월 18일 작성이: summen

Huhu ernesto, den wünsche ich Dir auch! ;)

2020년 02월 18일 작성이: minuskel

🙋🏻‍♀️

2020년 02월 18일 작성이: kirchgellersen

Auch so 🙋‍♀️

2020년 02월 18일 작성이: Franzi 55

Einen schönen Tag für dich 🙃

2020년 02월 18일 작성이: Julipehl

danke dir auch

2020년 02월 18일 작성이: Darkangel-netti

🙋‍♀️🌺😍

2020년 02월 18일 작성이: schnorra

Danke, Dir ebenfalls einen wunderschönen Tag. 🤗💮

2020년 02월 18일 작성이: Blume1531


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