2020년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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1968 kcal
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지방: 110.79g | 단백질: 104.95g | 탄수화물: 127.72g.
아침 식사: 아메리카노, 제로베이커리 저탄수 밤눌레플레인. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 버섯볶음, 공기밥, 제육볶음. 저녁 식사: 이즈니 이즈니 버터, 관자, 김치, 코스트코 이베리코 훈제목살. 간식/기타: 파리바게트 카페 아메리카노, 크라운 참크래커. 더보기
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