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👎😰 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
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92.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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1898 kcal
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지방: 51.89g | 단백질: 99.78g | 탄수화물: 140.23g.
아침 식사: Kiwi, Kerrygold Butter, Käse, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toasties. 점심 식사: Werner's Klöße Halb und Halb, Purland Sauerbraten Vom Rind, Tillman's Sauerbraten Vom Rind . 저녁 식사: Handl Tyrol Kaminwurzen, Mönchshof Kellerbier. 간식/기타: Mönchshof Kellerbier. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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