2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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1164 kcal
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지방: 49.96g | 단백질: 52.95g | 탄수화물: 124.78g.
아침 식사: Блины с Творогом, Кофе. 점심 식사: Fazer Хлеб Vegan, Лактис Кефир Заповедный Луг 1%, Винегрет. 저녁 식사: Белая Дача Капуста с Морковью, Вареное Яйцо, Форель на Пару. 간식/기타: Посиделкино Овсяное Печенье. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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