2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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1295 kcal
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지방: 59.71g | 단백질: 70.54g | 탄수화물: 124.17g.
점심 식사: 방울 토마토, 녹색 올리브, 펑리수, 엑스트라 버진 올리브 오일, 아임닭 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지, 계란후라이, 더브레드블루 매콤한 치아바타. 저녁 식사: 치즈떡볶이, 김가네 멸추김밥, 살짝 삶은 계란. 간식/기타: 커클랜드 시그니춰 너트 바, 매일 매일두유 검은콩, 프레드 프로틴 케이크 모카. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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