2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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1486 kcal
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지방: 53.93g | 단백질: 57.89g | 탄수화물: 197.33g.
점심 식사: Blue Diamond 아몬드 코코넛 믹스, 크라운 초코하임, 방울 토마토, 노브랜드 크라비, 매일유업 매일 두유 99.89, 스타벅스 (Starbucks) 단호박 에그 샌드위치. 저녁 식사: 비비고 육개장, 양파볶음, 버섯볶음, CJ 햇반 흑미밥, 노브랜드 크라비. 간식/기타: 연시, 빙그레 참 붕어 싸만코 녹차. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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