2020년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 20.0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
|
2577 kcal
|
지방: 161.04g | 단백질: 69.11g | 탄수화물: 225.02g.
아침 식사: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream, Spartan Cream Cheese Frosting, Chocolate Cake (Without Frosting) , Planters Cocktail Peanuts, Broccoli Salad, Cheddar Cheese , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Red Onions, Mustard. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|