2020년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
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736 kcal
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지방: 28.87g | 단백질: 37.46g | 탄수화물: 84.64g.
아침 식사: 咖啡, 蘋果（去皮）, 雞腿, 櫛瓜, 蘆筍, Costco 半熟迷你麵包, 水煮蛋. 저녁 식사: 番茄炒蛋, 四季豆, 蔥阿伯 蔥抓餅. 더보기
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안정된 체중
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