2020년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
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1551 kcal
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지방: 136.95g | 단백질: 66.64g | 탄수화물: 12.67g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Квашеная Капуста, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Unagrande Сыр Маскарпоне. 점심 식사: Unagrande Сыр Маскарпоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Фарш "Домашний", Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Перепелиное Яйцо, SPAR Говядина Ребра, Зеленый Листовой Салат. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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