2020년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:
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773 kcal
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지방: 23.75g | 단백질: 27.43g | 탄수화물: 98.86g.
점심 식사: 파리바게트 마들렌, 아메리카노, 서브웨이 햄 샌드위치. 저녁 식사: 연어샐러드, 현미밥. 간식/기타: 공차 우롱밀크티. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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