2020년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:
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834 kcal
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지방: 40.79g | 단백질: 57.80g | 탄수화물: 60.72g.
아침 식사: 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, Costco 半熟迷你麵包. 저녁 식사: 咖啡, 炸雞排, 花椰菜, 荷蘭豆, 鯖魚. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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