frpaty님의 저널, 2020년 02월 10일

🤸🤸
Tá valendo!!😃
💪🎯🙏
49 kg 지금까지 감소한: 16 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
649 kcal 지방: 44.22g | 단백질: 41.30g | 탄수화물: 5.92g.   아침 식사: Café,  Bolo Mármore (2) Pág 104 MEU. 점심 식사: Perdigão Peito de Chester Defumado , Canela, Tudo Low Carb Adoçante Xilitol Cristal, Quatá Queijo de Coalho. 저녁 식사:  Bolo Mármore (2) Pág 104 MEU, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Chester Defumado , Café, Manteiga (com Sal), Ovo. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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