2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
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1309 kcal
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지방: 34.62g | 단백질: 73.19g | 탄수화물: 177.09g.
아침 식사: Milbona Körniger Frischkäse Light, Bäckerei Schneider Joggingbrötchen, Popp Eiersalat, Kiwi, Fitnessguru Peanutbutter Crunchy. 점심 식사: Seeberger Datteln Entsteint, Äpfel, Bio-Zentrale Buchweizengrütze. 저녁 식사: Gelber Senf, Gekochtes Ei, Buschbohnen. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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