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49.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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639 kcal
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지방: 45.52g | 단백질: 36.38g | 탄수화물: 8.26g.
점심 식사: Aurora Linguiça Toscana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Beterrabas, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Caldo de Carne de Vaca, Café, Brownie Pág 95 MEU. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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