2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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1325 kcal
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지방: 32.87g | 단백질: 59.12g | 탄수화물: 198.03g.
아침 식사: 경단, 송편, 바람떡. 점심 식사: 롯데 빈츠, 동원 동원쇠고기육포, 냉동 블루베리, 딸기, 삶은 계란, 매일유업 매일 두유 99.89. 저녁 식사: 딸기, 배, 스타벅스 (Starbucks) 햄&루꼴라 올리브 샌드위치, 카페베네 카페라떼. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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