2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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1878 kcal
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지방: 86.76g | 단백질: 82.04g | 탄수화물: 210.04g.
아침 식사: Manzana, Semillas Secas de Chía, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. 점심 식사: Aguacate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Salmón Cocinado, Sanissimo Salmas (Paquete), Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva). 저녁 식사: Batido Verde, Salmón Rosado. 간식/기타: Act II Palomitas Naturales. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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