2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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1362 kcal
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지방: 43.59g | 단백질: 105.14g | 탄수화물: 143.14g.
아침 식사: Sara Lee Delightful, Sprouted Almonds Sprouted Almond Butter. 저녁 식사: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast, Zoe's Kitchen Turmeric Rice, Zoe's Kitchen Salmon Kabob, Zoe's Kitchen Roasted Vegetables. 간식/기타: Sprouts Farmers Market Vegan Protein. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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