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👋😉Ich wünsche euch einen tollen Sonntag! 🚦🚂
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74.4 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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1410 kcal
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지방: 34.58g | 단백질: 73.12g | 탄수화물: 197.41g.
아침 식사: Milbona High Protein Frischkäse, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Edeka Weichkäse Fettreduziert, Gekochtes Ei, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Honig. 간식/기타: Äpfel, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Erdinger Alkoholfrei (Flasche). 더보기
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2893 kcal
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운동:
운동 기계 (중간속도) - 1 시간 20 분, 버피테스트 - 45 분, 휴식 - 13 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Dir auch nen entspannten Sonntag 🚦🚂
2020년 02월 2일 작성이: Ritamine_
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Dankeschön, daß wünsche ich Dir auch 🙋🏻
2020년 02월 2일 작성이: Huehndez17
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Du heute auch 200g im Plus, ist ja witzig 🤣
Aber das Gesamtergebnis ist ein Erfolg.
Sehr gut👍🏻🚂🚂🚂
Hab auch noch nen tollen Tag 😉
2020년 02월 2일 작성이: *Skorpion-Queen*
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