2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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1311 kcal
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지방: 115.96g | 단백질: 44.52g | 탄수화물: 23.75g.
아침 식사: Кофе. 점심 식사: Имбирный Чай, Слобода Майонез, Лимонный Сок, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Суп из Семги, Перепелиное Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Авокадо Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Зеленый Листовой Салат. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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